Now Reading
8 Tips Voor Een Mooie Egale Huid

8 Tips Voor Een Mooie Egale Huid

We willen allemaal een mooie en egale huid zonder acne. Soms is de oplossing simpeler dan je denkt. Lees hier 8 tips voor een mooie en egale huid.

#1 – Verschoon je kussensloop elke week

Je kussensloop verzamelt vuil en olie van je haar en gezicht. Vooral als je een draaier bent vangt je kussensloop al het vuil gemakkelijk op. Verschoon je kussensloop elke week om ervoor te zorgen dat je niet in build-up ligt te slapen.

#2 – Raak je gezicht niet aan

De hoeveelheid bacteriën op je handen maken je misselijk als je eraan denkt. Handvaten, het knopje van de lift, je toetsenbord ze zitten vol bacteriën. Was daarom altijd je handen voordat je je gezicht aanraakt.

#3 – Eet minder vet

Een van de meest voorkomende oorzaken van een slechte huid is het eten van vette producten. Ga voor gebakken alternatieven in plaats van gefrituurd voedsel.

#4 – Gebruik cleansers met salicylic acid

Voor degenen die last hebben van een acne gevoelige huid is een salicyl cleanser een lifesaver. Salicylic is namelijk een ingrediënt die acne voorkomt. Gebruik het twee keer per dag over je gehele gezicht en vergeet niet je gezicht daarna in te smeren met een goede moisturizer.

#5 – Gebruik minder make-up

Op de dagen dat je een full make-up face kan overslaan, kun je dit ook het beste doen. Dit voorkomt dat je poriën verstopt raken. Een mascara en een consealer kunnen ook al wonderen doen voor je look.

#6 – Ga op tijd naar bed

Een beauty slaapje is echt en must tenzij je een team visagisten in je badkamer klaar hebt staan. Het is moeilijk om er stralend uit te zien wanneer je weinig slaapt. Probeer minimaal 7 uurtjes per nacht te slapen.

#7 – Voorkom stress

Het is belangrijk om je rust te pakken en minder te stressen. Doe wat yoga oefeningen, lees een boek of luister naar kalmerende muziek. Chronische spanning en stress zorgt ervoor dat je lichaam het stress hormoon aanmaakt en dat kan het collageen aanmaak en de elasticiteit van je huid verminderen.

#8 – Sport twee keer per week

Sporten verminderd stress en het helpt bij een goede bloedcirculatie. Hierdoor krijgt je huid meer zuurstof. Je hoef niet elke dag in de sportschool te staan. Twee a drie keer per week is al voldoende.

Scroll To Top